Некоторое время назад я опубликовал перевод теста на риск трудоголизма (WART – Work Addiction Risk Test). Это вполне серьезный тест, показывающий на сколько вы склонны трудоголить в самом худшем смысле этого слова (трудоголик – это человек, кому даже маленькой задачи достаточно, чтобы уработаться в хлам).

К этому опроснику я добавил два дополнительных вопроса про то, включены или нет у вас уведомления на смартфоне и компьютере. Не скрою, мне очень хотелось воскликнуть: «Ага! Вот видите, среди тех, у кого включены уведомления хотя бы на одном устройстве, на много больше людей, склонных к трудоголизму!». Но…

 

Революционного открытия не произошло. Получив 300+ ответов на анкету, я начал смотреть корреляцию между ответами на различные вопросы этой анкеты. Корреляция между итоговым баллом по WART и включенными уведомлениями составила 0,12 для компьютера и 0,14 для смартфона. Вроде бы корреляция есть, но не столь значительная, как я изначально думал.

Примерно таким же оказались коэффициенты корреляции между включенными уведомлениями на компьютере и уровнем согласия с утверждениями:

  1. «Я испытываю беспокойство, когда приходится ждать кого-то другого, или когда что-то занимает слишком много времени» (0,15)
  2. «Я нахожусь в спешке и постоянно гоняюсь за временем» (0,17)
  3. «Я постоянно занят и пытаюсь выполнять несколько дел одновременно» (0,16)
  4. «Я сам оказываю на себя давление, назначая даты завершения задачам, над которыми работаю» (0,15)
  5. «Я погружаюсь в проекты заблаговременно, еще до того, как завершены предшествующие фазы, чтобы получить фору» (0,15)
  6. «Большинство вещей я скорее предпочту сделать самостоятельно, чем попрошу кого-то о помощи» (0,15)

Что забавно, уровень согласия с утверждением «Я забываю, игнорирую или не придаю особого значения таким празднованиям, как день рождения, помолвки, юбилеи и прочие праздники.» отрицательно коррелирован с наличием уведомлений на компьютере и смартфоне (-0,15 и -0,12 соответственно).

Что удивительно, самый высокий коэффициент корреляции (0,22) оказался между включенными уведомлениями на смартфоне и согласием с утверждением «Я замечаю, что продолжаю работать после того, как мои коллеги уже ушли». При этом, коэффициент корреляции этого утверждения с уведомлениями на компьютере почти нулевой: 0,03.

Примерно такая же ситуация (и это уже не удивительно) наблюдается с утверждением «Часто я замечаю, что делаю два или три дела одновременно, например, обедаю и пишу заметки одновременно разговаривая по телефону». Корреляция с наличием уведомлений на смартфоне: 0,20 (с наличием уведомлений на компьютере: 0,06).

Уровень согласия с утверждением «Я расстраиваюсь даже когда допускаю незначительную ошибку» также имеет небольшую корреляцию с наличием уведомлений на компьютере (0,14) и смартфоне (0,17).

Ну и на последок пара симпатичных графиков, показывающих, что в зоне низкого риска трудоголизма респондентов с отключенными уведомлениями минимум в два раза больше, чем респондентов с включенными:

Трудоголизм и уведомления на компьютере и смартфоне-media-2

 

Какой вывод вы бы сделали из этого всего? 😉